心理学家埃里克森将成年早期（18～25岁）的发展矛盾定义为：亲密对孤独的冲突，认为在此阶段青年人最重要的任务是发展亲密关系。亲密关系包括家人、伴侣、好朋友等，在各种亲密关系中都需要较好的人际沟通能力，它包括两方面：一是理解别人的能力，二是增加别人理解自己的可能性。想要理解自己，理解他人以及让他人理解自己，更大胆地表达，更自信地与人沟通吗？加入我们吧！在学习小组中，我们将带你一起学习与人沟通的艺术，学习如何演讲，如何表达，如何遇见更好地自己，在小组中我们互相帮助，共同成长！

一、学习目标：在学习互动中观察他人与自己的沟通模式，更深入地自我觉察，改变既有的不适当的人际互动模式，学习沟通技巧，提升人际沟通能力。

二、指导教师：心理健康教育中心老师 金云

三、团体人数：面向全院招募成员，自由报名后确定12名成员。

四、活动时间：2016年5月13日—6月10日，每周五下午14：30-16:00为长期固定团辅时间，共5次，组员一经确定请确保参加，中途不增减人数。

五、活动地点：心理咨询室（图书馆对面）

六、报名注意事项：

1.自愿报名，并愿意在帮助自己成长之后尝试帮助他人；

2.愿意投入稳定的时间和精力，学习《沟通的艺术：看入人里，看出人外》一书（可在网络下载PDF文件或者在网络上购买纸质版）。 除了老师讲授部分外，每周每个组员需要汇报5-10分钟的一周学习成果（可以提前和老师沟通、试讲），并积极参与讨论，锻炼演讲能力和思考能力。

3.报名截止时间为2016年5月11日。

4.请从附件处下载《人际沟通学习小组活动报名表》，填写完毕后将电子稿发至3424882317@qq.com(科院心灵有约邮箱）。

5.如果你在报名之后收到短信或邮件通知，请准时参加第一次团辅活动（5月13日，周五下午14：30-16:00，心理咨询室）。

6.如有不明，请来电咨询，联系电话：8481335。

7.如最近心里有些许困扰或者想跟我们聊聊，请加QQ：3424882317.

二维码：

附件：沟通的艺术小组报名表.docx